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Escuela de Montaña

Escuela de Montaña es un proyecto de Viajarseguro.org especializado en consejos de salud y prevención de riesgos en Alta Montaña.

Coordinado por el Dr. Manuel Avellanas de la Unidad Funcional de Congelaciones y Patologías de Montaña del Hospital de San Jorge de Huesca. La profesionalidad y la experiencia de su equipo garantizan la calidad de sus enseñanzas para todas aquellos viajeros que quieran formarse y prevenir riesgos en la montaña.



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Coordinador: Dr. Manuel Avellanas
Unidad Funcional de Congelaciones y Patologías de Montaña.
Hospital de San Jorge de Huesca
Correo electrónico: ucongelacioneshsj@salud.aragon.es


10 errores que pueden costar la vida en la montaña

 10 errores que pueden costar la vida en la montaña

1. Iniciar la ruta tarde. Debe programarse adecuadamente la actividad, no iniciarla tarde y siempre contar con que ante cualquier incidencia queden horas de luz para tener tiempo de ser rescatado.

2. Saltar a las pozas de agua sin comprobar su seguridad. Evitar lesiones de extremidades, esguinces o fracturas.

3. Prever el aumento de caudales en los barrancos.

4. Desoír los consejos sobre la presencia de neveros. Es necesario ir bien equipado y conocer la técnica para cruzarlos.

5. Salir sin equipamiento.

6. Separarse del grupo o dejar atrás a un compañero.

7. Ir solo. Se corre el riesgo de no poder pedir ayuda en caso de resultar herido.

8. No tener en cuenta los avisos meteorológicos.

9. No saber renunciar. No sobrevalorar nuestras posibilidades y saber renunciar a actividades porque siempre habrá otra oportunidad.

10. Bajar la guardia en el regreso. Durante el descenso se acusa el cansancio y normalmente se baja la guardia.



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